Добро пожаловать в мир грамотного

ТРЕНИНГА и ПИТАНИЯ!

ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНАЯ РАБОТА против КАРДИО - СЕНСАЦИОННЫЙ МЕТОД ЖИРОСЖИГАНИЯ.


 

 

ФизКульт привет, друзья и ученики!


Поговорим сегодня и поразмышляем на очень интересную тему – МОЖНО ли ЗАМЕНИТЬ КАРДИО РАБОТУ и ЕСЛИ МОЖНО, то ЧЕМ?


Заменить в смысле затрачивания калорий и полезности в целом, ибо вы знаете мое отношение к КАРИДО, особенно классическому – пользы от него человеку, не использующему стероиды НОЛЬ, но вот вреда много и главный вред — это потеря мышечной массы.

Читать дальше